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ヘルシーファミリー倶楽部新着記事『脳卒中などのリスクを下げる効果も　健康度をアップさせる入浴術』他。

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ヘルシーファミリー通信

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脳卒中などのリスクを下げる効果も　健康度をアップさせる入浴術

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湯船にしっかり浸かる入浴は、からだを清潔に保ち、気持ちよいだけでなく、さまざまな健康効果をもたらすことが多くの研究でわかってきました。最新の研究に基づいた入浴の効用や、効果的に入るポイントを紹介します。

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