各種健康情報のほか、「1日1分でOK!やせるHIIT(ヒット)筋トレ」を動画で配信しています。毎日の健康づくりにぜひご活用ください。
さまざまな健康情報があふれている現代社会。あなたは正しい情報をどのように見極め、活用していますか? 今回は、正しい健康情報を見分ける基本的なポイントを紹介します。